EKSPERIMENT | Kuidas ma enne olulist sündmust 14 päevaga 3,5 kg kaotasin
Isikliku Nordenbeauty infrapunamati soetas Anneli (36) alles selle aasta alguses, aga toote kasulikust mõjust teab naine juba ammu. Investeering sai tehtud tänu Anneli plaanile kuum bikiinivorm saavutada.
„Ja no toimib!“ kinnitab 14 päevaga 3,5 kg kaotanud naine. Esialgu kaalukaotus Anneli uusaastalubaduste hulka ei kuulunud, aga üks vahesündmus jaanuari pärastlõunal pani ta kiirelt ümber otsustama. Bikiinivormini oli vaja ilmtingimata jõuda ja seda mitu kuud enne suve! Siit sündis ka otsus soetada infrapunamatt ehk kodustes tingimustes kasutatav saunamatt. See on toode, mis lisaks lõõgastusele pakub võimalust alandada kaalu, võidelda tselluliidi vastu, tervendada nahka ning viia kehast välja toksiine ja jääkaineid. Loe mati kasuteguritest lähemalt siit!
Ettevalmistused glamuurseks kihluspeoks
„Aasta alguses leidsin postkastist ilusasse hõbedasse ümbrikusse pistetud kutse. Minu kallis lapsepõlvesõbranna kihlus! Glamuurne sõbranna ja ta mees elavad juba paar aastat Lõuna-Prantsusmaal. Sõbranna alati esinduslik käekiri teavitas uhkelt, et meie naistepunt on kõik talle märtsis nädalaks külla oodatud. Tema kulul! Või noh, ta kihlatu kulul…“ rõõmustab Anneli ja jätkab: „Minu otsus oli sekundiga tehtud! Saatsin kohe oma tööandjale meili, et märtsi esimese nädala veedan mina päikese all!“
Anneli alustas kiiresti ettevalmistustega ehk broneeris reisieelseks ajaks maniküüri-pediküüri-juuksuri jt iluteenuste ajad. „Ma olen ju vallaline ka,“ naerab naine kelmikalt silma tehes.
„Mul oli vaid üks probleem… Meie pikal ja pimedal talvel võib ju end hõlpsalt kampsuni ja mantli sisse peita, aga rannaklubides see trikk ei toimi. Olin päris kindel, et mu lemmikkokteilikleidid mulle enam selga ei lähe, ja selguski, et pikk pakaseline talv oli kõhu ümber pehme polstri kogunud – ikka sooja hoidmiseks! Eestis võib hämarates spaades teiste talviste kehade vahel bikiinides või veelgi parem, trikoos end enam-vähem tunda, aga Nice’i rannaklubi vääriline mu vorm polnud!“ tõdeb Anneli naerulsui. „Õnneks teadsin, mida teha.“
Infrapunamati mõju juba varemgi kogenud
Infrapunamati suurepäraste kaalu alandavate omadustega oli Anneli juba ammu kursis. „Eks ma olen varemgi salongis infrapunamatis higistanud, aga pikemat kuuri pole teinud. Pigem olen matis higistanud mõne teise kehahoolduse kõrvale, eesmärgiga mõneks sündmuseks kiirelt värskem välja näha. Nii toimides kaotab kilokese või rohkemgi nagu niuhti, aga püsiv tulemus eeldab ikka rohkem pühendumist. Teadsin, et mul on vaid paar kuud oma soovitud vorm saavutada, ning tellisin infrapunamati koju. Esimese kahe nädalaga kaotasin juba 3,5 kg – sain 69 kg pealt 65,5 kg peale. Kasutasin matti neli korda nädalas.“
Anneli selgitab, kuidas infrapunamatt töötab: „Oma kompaktsuse ja suuruse poolest sobib kaasaskantav saun kasutamiseks ükskõik kus, ka kõige kitsamates tingimustes. Samuti saab isikliku infrapunamatiga säästa raha korduvate salongiskäikude või spaakülastuste pealt. Mina elan näiteks kesklinna korteris ning tuleb välja, et mu isiklik saun mahub kokku rullitult voodi alla ära. Mugav või mis! Mati kasutamine pole raketiteadus. Rullid mati lahti, ühendad seina, lülitad sisse ja ronid lihtsalt selle sisse. Kasvõi diivanile oma lemmikseriaali vaatama.“
Nagu nimigi vihjab, on tegemist mugava kaasaskantava mati ehk „saunatekiga“, mille vahele mõnusalt pikali visata. Kui oled end mati sisse kookonisse seadnud, soojendab keharakke nähtamatu valguslaine ehk infrapunakiirgus, mis hävitab nahaalust rasvakihti ja viib kehast toksiine välja.
Infrapunamatt kui samm teadlikuma eluviisi poole
„Muidugi usun ma, et hea vormi tagab eelkõige teadlik toitumine ja liikumine. Mina näiteks söön palju puhtamalt, kui mul parasjagu matikuur käsil. Keha on lihtsalt pärast matitamist nii värske, et kaob isu midagi rasket tarbida. Samuti olen praegu motiveeritud igasuguse ilmaga õue jalutama minema, sest pärast karastavat jalutuskäiku soojendab matt mind kodus kohe mõnusasti üles,“ räägib Anneli.
Infrapunamatis higistamine on kolm korda intensiivsem kui klassikalises infrapunasaunas. Ka küllaltki madalal temperatuuril soojenevad koed sügavuti. Klassikalises saunas käies on veesisaldus meie higis 90–97 protsenti, infrapunamatis 70 protsenti. See tähendab, et ülejäänu arvelt väljutab keha infrapunateraapia vältel toksiine.
„Soovitan kõigile mati sisse soetada sisurätiku. See imab protseduuri vältel tekkinud higi endasse ning mati saab hiljem lapi ja antiseptilise spreiga hõlpsalt puhastada. Rätiku viskan lihtsalt pesumasinasse,“ hindab Anneli keskkonnasäästlikku alternatiivi muidu matis kasutatavatele ühekordsetele kiledele, mis õigustavad end pigem matti salongis kasutades.
Muutusi märkavad ka sõbrannad
„Muide, minu kaalukaotus on meie seltskonnas kuum teema. Kavatsen veel kilokesest lahti saada ja lubasin paarile sõbrannale samuti matti laenata. Eks saavad ise katsetada ja vaadata, kas nad jäävad tulemusega sama rahule! Minul igatahes istuvad suvised riided taas seljas hästi, nüüd tuleb vaid tulemust hoida. Merci!“
Kui ka sina plaanid rannapuhkust või eksootilist reisi ja soovid taas bikiinivormi saada või tahad lihtsalt kehale ning vaimule midagi mõnusat pakkuda, siis tutvu infrapunamatiga lähemalt.
